Header Image
Home / Team

Team

Wie zitten er in het team?

Het team bestaat uit de volgende getalenteerde medewerkers die hun beroep met passie vervullen:

  • Coach (Life-, stress- en businesscoach)
  • Masseur
  • Yogadocent
  • Zangcoach
  • Sporttrainer
  • Fysiotherapeut
  • Voedingsdeskundige
  • Wandelcoach
  • Kunstenaar
coach lifecoach stresscoach burn-out CEO directeur
Jacqueline de Braal-Schouten

Lijdt jouw gezondheid onder stress? Slaap je slecht? Blijf je maar piekeren? Vind je maandag de ergste werkdag? Komt jouw ‘to-do-lijst’ maar niet af? Stel jij het sporten steeds maar weer uit? Voel jij je uitgeblust?

Zou je graag meer tijd voor jezelf willen hebben?

Met mijn (online) trainingsprogramma’s heb je binnen no-time alles weer op de rit.

Even lekker winkelen, dagje naar de sauna, eindelijk lekker sporten …..

Wat jij wil kan!

Ik ben Jacqueline de Braal-Schouten en ik leer je, samen met mijn team, hoe jij weer de controle krijgt over je leven.

 

 

Integrale yoga, ontspanning, rekken, stress, nek, schouders
Aislinn van Nikkelen Kuijper

Zo’n 5 jaar geleden kwam ik in aanraking met yoga en begon de yoga zelf te beoefenen. Na best wel even zoeken vond ik een yoga opleiding die helemaal bij me paste. De yoga docenten opleiding aan het Instituut voor Integrale Yoga Nederland te Rotterdam. Ik begon de opleiding vooral voor mijn eigen ontwikkeling in het nog verder verdiepen van bewustwording, maar al snel ontdekte ik dat ik heel graag wilde lesgeven.

Integrale Hatha Yoga combineert lichaamsoefeningen met ademoefeningen en ontspanningsoefeningen. Deze yoga is voor iedereen toegankelijk, vanuit jouw eigen mogelijkheden. Het mooie van Integrale Hatha Yoga is dat je het zo goed kunt integreren in het dagelijks leven. In de yogahoudingen leer je observeren, loslaten en ontspannen. Je leert liefdevoller naar jezelf kijken en je grenzen te verkennen op fysiek, emotioneel en mentaal niveau.

Ik ben Aislinn van Nikkelen Kuijper en mijn Integrale Hatha Yogalessen zorgen voor een vitaler leven, een sterker lichaam en diepere ontspanning.

fysiotherapeut manueel therapeut stress oefening sport deskundig behandeling nekpijn hoofdpijn rugpijn
Denise de Braal

Als fysiotherapeut en studerend voor Manueel Therapeut houd ik mij dagelijks bezig met mensen die klachten aan het lichaam ervaren. Het doel van mijn behandelingen is onder andere het verbeteren van (deel)gebieden van het lichaam, het verminderen van pijn en het optimaal laten functioneren in het geval van een chronische aandoening. Daartoe zet ik zowel oefen-, massage- als manuele therapie in.
Op basis van de verkregen informatie bij het intakegesprek stel ik een behandelplan op en bespreek dit met de cliënt. De hulpvraag van de cliënt stel ik centraal.
Ik ben Denise de Braal en met mijn persoonlijke aandacht zorg ik ervoor, dat mensen weer aan het werk en/of sporten kunnen.

Yin Yoga Hatha Yoga stress ontspanning versterking spieren
Shirley Bleijenberg

Ben je druk? Zowel fysiek als in het hoofd? Neem jij je steeds voor om beter voor jezelf te gaan zorgen? Dan is het nu tijd om in actie te komen!!! Het Stressexpertisecentrum biedt verschillende soorten Yoga aan. Zowel Hatha als Yin Yoga, beide vormen vanuit jouw eigen mogelijkheden en voor een ieder toegankelijk. Binnen een kleine groep, max 6 personen, geef ik Hatha, Yin of Yin/Yang Yogalessen waarin we tijd nemen voor zowel het lichaam als geest. Wil jij de volledige aandacht? Boek dan een privéles zodat de persoonlijke aandacht volledig centraal staat.

Ik ben Shirley Bleijenberg en geef al jarenlang les in Hatha Yoga, Yin Yoga en Yin/Yang Yoga.

Personal training fit spieren conditie marathon nekspieren rugspieren
Sylvester Lakenberg

Sporten en bewegen in het algemeen vind ik het allerleukste. Ik heb daarom de opleiding Sport & Bewegen gedaan en daarbij mijn diploma’s ‘Fitness instructeur’ en ‘Personal Trainer’ behaald. Daarnaast heb ik mijn diploma ‘Sportpsychologie’ gehaald. Het is belangrijk te weten waarom mensen wel of niet willen sporten. Maar juist ook hoe krijg ik iemand zo ver om zijn grenzen te verleggen.  Met mijn personal training daag ik je uit!

Ik ben Sylvester Lakenberg en train sinds 2012 iedereen die graag fitter wil worden, zijn of haar spieren wil versterken of juist wil afvallen. Daarnaast help ik je met jouw uitdaging zoals het lopen van een marathon.

 

Stagiaire

Van 1 maart tot en met eind mei 2016 heeft Chiara Pelamonia onderzoek gedaan naar:

Leidt coaching op de werkvloer tot een lager ziekteverzuim als gevolg van stress?

Foto Chiara aangepast

Chiara heeft Applied Cognitive Psychology aan de Universiteit Leiden gestudeerd.

 

Top

Om onze website op de gebruikers af te stemmen, maken wij gebruik van cookies. Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op onze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring te geven. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder, dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten