Home / Home

Home

werkstress week stress ontspanning centrum stressexpertise

Van 13 tot en met 16 november 2017 is de week van de werkstress.
Het Stressexpertisecentrum geeft in deze week extra ontspanningslessen en voorlichting over werkstress.

Het Stressexpertisecentrum biedt persoonlijke yogalessen aan!
Maak nu kennis met Yoga.

Yoga zorgt niet alleen voor meer rust in je hoofd, maar geeft je ook meer energie.
In het Stressexpertisecentrum werken we bewust met kleine groepen van maximaal zes personen, zodat je ruim de aandacht krijgt. In alle rust oefeningen en ademhalingstechnieken doen. Na de les ben je geheel ontspannen. De oefeningen kunnen ook in je dagelijks leven worden toegepast.

Weet jij niet of yoga iets voor je is? Volg dan een proefles.

Hieronder kun je je aanmelden via de e-mail.

Yoga: 09:30u-10:30u – klik hier.
Yoga: 19:30u-20:30u klik hier.

Wil je eerst meer informatie? Stuur dan een e-mail naar yoga@stressexpertisecentrum.nl.

Het Stressexpertisecentrum biedt Personal Training aan!

Wil jij echt goede begeleiding bij het sporten?
Wil jij jouw doelen bereiken zoals een betere conditie, spieren versterken of afvallen?
Kies dan voor Personal Training.
Je hebt de keuze uit een 1-op-1 training of in een ‘small group’ van 2 of 3 personen.

Weet je niet of je de personal training leuk vindt? Kies dan voor een van de gratis proeflessen op donderdag 9 november 2017.
Personal training 19:15u – 19:45u klik hier.
Personal training 20:00u – 20:30u klik hier.

Wil je graag op de hoogte blijven van alle trainingen?
Meld je dan nu aan bij:
yoga@stressexpertisecentrum.nl

———————–

Helaas melden zich steeds meer mensen ziek met overspannenheid of burn-out. In 2015 nog 34% en in 2016 al 40% in de categorie psychische beroepsziekten. Hoog tijd voor hulp door het Stressexpertisecentrum! Met onze integrale aanpak leren mensen werk en privé beter te combineren en ondersteunen wij een vitale gezondheid.

De totale kosten voor Nederland bedragen meer dan 1,8 miljard per jaar!

Hoog tijd voor een andere aanpak!

In het Stressexpertisecentrum kiezen we voor een integrale aanpak van stress.

Behandeling
Wij bieden cliënten hoogwaardige zorg met een team van mensen. Deze integrale aanpak betekent, dat wij zowel naar de psyche als de fysieke conditie kijken. Cliënten krijgen ondersteuning op beide gebieden waarbij maatwerk centraal staat.

Voorlichting
Het voorkomen van teveel stress en een burn-out begint bij voorlichting. Het vergroten van de algemene kennis over stress en de gevolgen daarvan, draagt bij aan een lager ziekteverzuim. Wij delen onze kennis en expertise onder andere door het geven van trainingen, workshops en seminars.

Onderzoek
Wetenschappelijk onderzoek is belangrijk voor het Stressexpertisecentrum. Enerzijds meten we de behandelingen en resultaten en zorgen voor transparantie in het proces. Anderzijds voeren we onderzoeken uit om de kennis omtrent stress te vergroten. Wij werken daarbij samen met andere partijen.

 

Top

Om onze website op de gebruikers af te stemmen, maken wij gebruik van cookies. Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op onze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring te geven. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder, dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten