Home / Trainingen

Trainingen

Het Stressexpertisecentrum zorgt voor een integrale aanpak!

Mensen die te maken hebben met klachten die stressgerelateerd zijn, worden vaak alleen psychisch behandeld.
Stress kent echter veel lichamelijke klachten. Door te kiezen voor een integrale aanpak van mensen met een burn-out, kunnen zij sneller het normale leven weer oppakken.
De integrale aanpak bestaat niet alleen uit coaching, maar afhankelijk van de wensen van de betreffende persoon uit:

  • sport

  • massage

  • voedingsadviezen

  • fysiotherapie

  • wandelcoaching

  • zangcoaching

  • yoga of

  • een artistieke bezigheid

Het centrum maakt zich daarnaast sterk voor goede voorlichting en verricht ook regelmatig onderzoek naar stress en stressgerelateerde klachten.

Wil je meer informatie? Je kunt ons e-mailen of bellen 06 – 24 130 330.

Wil jij een burn-out voorkomen en herken je een of meerdere van de onderstaande kenmerken?

  • Controlfreak                                           * Chaotisch
  • Perfectionisme                                       * Teruggetrokken/stil
  • Moeilijk nee kunnen zeggen                * Hart voor de zaak
  • Faalangst                                                 * Altijd klaar staan voor een ander
  • Onzeker                                                   * Moeite om hoofd- en bijzaken te scheiden
  • Vaak twijfelen                                         * Angst om anderen teleur te stellen
  • Anderen beter vinden

DAN HEB JE EEN GROTE KANS OVERSPANNEN TE WORDEN.
Blijf niet worstelen met je problemen, maar zoek hulp!

MAAK NU KENNIS MET DE VERSCHILLENDE TRAININGSPROGRAMMA’S EN ONTDEK

  • Hoe je werk en privé goed laat samenwerken.
  • Hoe je krachtig en in balans kan leven.
  • Hoe je jouw perfectionisme kan perfectioneren.
  • Hoe makkelijk ‘nee’ zeggen eigenlijk is.
  • Hoe jij je persoonlijke effectiviteit kan verhogen.
  • Hoe je tijd kan overhouden.
  • Hoe je goed kan ontspannen en genieten van het leven.
  • Hoe je weer meer energie krijgt.

WACHT NIET LANGER EN MELD JE AAN BIJ EEN VAN DE TRAININGSPROGRAMMA’S.
VERANDERING BEGINT MET DE EERSTE STAP!

Trainingsprogramma’s 

  • Stress in balans – online training                                                                           meer informatie 
  • Stress en relax – online training en fysieke behandelingen                           meer informatie
  • Coaching strippenkaart – coaching op afroep (ook online mogelijk)           meer informatie

  • Porsche mission – programma voor MKB /kleine organisaties                      meer informatie
  • Artist balance – stressprogramma voor artiesten/acteurs                             meer informatie

 

algemene voorwaarden stressexpertisecentrum

Top

Om onze website op de gebruikers af te stemmen, maken wij gebruik van cookies. Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op onze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring te geven. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder, dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten